Thời tiết giao mùa là lúc bạn rất dễ mắc các bệnh cảm, đau họng… nên bạn cần tăng sức đề kháng để đảm bảo sức khỏe. Một trong những cách bảo vệ sức khỏe đó là sử dụng chanh ngâm mật ong. Tham khảo các cách ngâm chanh mật ong Gofood gợi ý dưới đây để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình trong những ngày thời tiết thay đổi này nhé!
Bạn có thể pha chanh mật ong dùng vào buổi sáng hoặc những ngày trời lạnh để giữ ấm cho cổ họng. Đây cũng có thể xem là cách ngâm chanh mật ong giảm cân hiệu quả. Bạn không cần quá lo lắng về vấn đề chanh mật ong bao nhiêu calo.
Chanh mật ong có thể kết hợp với các loại trà để tăng hương vị. Cách làm trà chanh mật ong uống tuy tốt nhưng bạn không nên lạm dụng để tránh hại dạ dày, mất ngủ…
Đây là cách ngâm chanh mật ong khá phổ biến và mang lại hiệu quả trị ho hiệu quả. Bạn có thể dùng bất kỳ loại chanh nào để ngâm, nhưng nếu có chanh đào (chanh hồng) là tốt nhất.
MUA MẬT ONG KHÁNG KHUẨN TẠI ĐÂY:
906,908,909,911
Với công thức này, bạn có thể sử dụng để làm trà chanh mật ong hoặc soda chanh mật ong để giải nhiệt vào những ngày hè oi bức luôn đấy. Cách pha chanh mật ong này cực kỳ đơn giản, không tốn nhiều thời gian.
Mật ong, chanh có tính kháng khuẩn tốt và gừng tính ấm nóng. Khi kết hợp 3 nguyên liệu này với nhau, bạn sẽ có ngay 1 liều thuốc dân gian giúp chữa ho và bảo vệ cổ họng hiệu quả. Thử ngay công thức chanh ngâm mật ong gừng dưới đây!
Với cách làm chanh mật ong trị ho này, thành phẩm có vị cay, ấm của gừng, kết hợp với chút chua ngọt của chanh và mật ong. Nước chanh mật ong này giúp bạn giải cảm, làm ấm cổ họng hiệu quả.
Công thức chanh mật ong hấp cách thủy thường phù hợp với trẻ em, người già bởi nó có vị chua ngọt vừa phải, rất dễ uống. Hãy thử ngay công thức dưới đây để bổ sung vitamin C cho cả gia đình, đồng thời trị họ một cách hiệu quả bạn nhé!
Với cách hấp chanh mật ong chữa ho này, bạn có thể ăn cả phần chanh để tăng hiệu quả giải cảm, trị ho và tốt cho sức khỏe.
Bạn nên chọn những quả có lớp vỏ căng bóng, cầm nặng tay, khi ấn vào có độ mềm để đảm bảo rằng chanh nhiều nước. Nếu quả quá nhẹ, lớp vỏ không căng bóng và cứng, mùi vỏ chanh khá gắt và nồng, có thể chúng đã bị hư hoặc ít nước.
Mật ong trên thị trường có rất nhiều mật giả, mật pha, vì vậy bạn nên lựa chọn những nơi uy tín để đảm bảo chất lượng. Bạn có thể kiểm tra mật ong bằng cách dựa vào mùi, màu sắc hoặc các cách thủ công như dùng cọng hành.
Bạn có thể tham khảo các dòng mật ong nhập khẩu tại Gofood. Các sản phẩm được nhập khẩu từ Úc, có nguồn gốc rõ ràng, vì vậy bạn có thể yên tâm về chất lượng sản phẩm.
Để ngâm chanh mật ong không bị đắng, bạn nên sơ chế kỹ với muối. Ngoài ra, khi ngâm, bạn cần đảm bảo mật ong đã thấm đều lên vỏ chanh. Chanh ngâm mật ong cần được bảo quản trong một khoảng thời gian nhất định để mật ong ngấm vào chanh và không gây đắng.
Chanh ngâm mật ong là món đồ uống dễ làm và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cần bảo quản món này đúng cách để dùng được lâu hơn và không xảy ra hiện tượng hư hỏng trong quá trình sử dụng. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn bảo quản chanh mật ong tự làm hiệu quả:
Trên đây là các cách ngâm chanh mật ong đơn giản, dễ làm tại nhà để trị ho, giải cảm hiệu quả. Hy vọng qua bài viết này, bạn có thể áp dụng ngay để bảo vệ sức khỏe bạn và gia đình trong những ngày thời tiết giao mùa.
Chuyên mục Kinh nghiệm và mẹo hay trên website www.gofood.vn vẫn cập nhật những kinh nghiệm lựa chọn, chế biến thực phẩm hữu ích. Những mẹo này không chỉ giúp bạn nấu được các món ăn ngon, mà còn bổ sung dinh dưỡng, đảm bảo sức khỏe cho những người thân yêu đấy. Đừng quên ghé thăm mỗi ngày nhé!
Chi nhánh
Hà Nội
413 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội
02466 863 864 - 0898 583 838
161 Trung Kính, Cầu Giấy, Hà Nội
02466 532 236 - 0898 582 828
Số 96 Nguyễn Văn Lộc, Mộ Lao, Hà Đông, Hà Nội
02466 701 686 - 0889 307 308
23 Yên Lãng, Đống Đa, Hà Nội
02466 579 969 – 0896 467 799
48 Lê Đại Hành, Hai Bà Trưng, Hà Nội
02466 533 667 – 0899 466 966
205A Ngọc Lâm, Long Biên, Hà Nội
02462 913 959 - 0898 597 966
CT1A-ĐN2, Hàm Nghi, Nam Từ Liêm, Hà Nội
02422 050 848 - 0898 572 788
221 Đội Cấn, Ba Đình, Hà Nội
02488 899 955 – 0899 592 889
124 Lò Đúc, Đống Mác, Hai Bà Trưng, Hà Nội
02488 899 688 – 0899 583 699
Số 10, dãy B1, Phố Nguyễn Cảnh Dị, KĐT Đại Kim, Quận Hoàng Mai, Hà Nội
02488 899 983 – 0898 592 699
72 Tô Hiệu, Hà Đông, Hà Nội
0867 945 099
32 Thành Công, Ba Đình, Hà Nội
0867 991 066
123 Nguyễn Tuân, Thanh Xuân, Hà Nội
0355 128 456
Chi nhánh
Hồ Chí Minh
111 đường B Trưng Trắc, Hiệp Bình Chánh, Thủ Đức, TP HCM
02822 455 533 - 0906 030 686
127B - A3 Lê Văn Duyệt, Phường 3, Bình Thạnh, TP HCM
02866 867 515 - 0896 573 788
48 đường 15, An Phú, Quận 2, TP HCM
02862 728 910 - 0898 516 816