1900 3220 (8h30 - 12h15 & 13h30 - 19h15)

Chia sẻ bài viết:

HƯỚNG DẪN 3 MÓN NGON VỚI NGUYÊN LIỆU TÔM THẺ BÓC NÕN

Thứ 4, 09-03-2022 17:01

Tôm thẻ bóc nõn là thực phẩm được sử dụng rất nhiều trong nhóm hải sản, bởi tôm có rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể và chế biến được đa dạng các món ăn. 

Các chất dinh dưỡng từ tôm thẻ bóc nõn

Tôm thẻ bóc nõn là thực phẩm thuộc nhóm hải sản chứa hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, các loại vitamin và khoáng chất tốt cho cơ thể.

Các thành phần dinh dưỡng tốt có trong tôm thẻ đầu tiên phải kể đến, tôm là nguồn cung cấp protein, canxi dồi dào, theo nghiên cứu cho thấy tôm chứa đến 20 loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Đặc biệt các bác sĩ khuyên nên thường xuyên ăn tôm sẽ giúp cơ thể ngăn ngừa các tế bào ung thư. 

Gợi ý 3 món ngon từ tôm thẻ bóc nõn

Tôm thẻ bóc nõn là loại thực phẩm chế biến được đa dạng các món ăn khác nhau người lớn và trẻ em đều thích vì vậy tôm thẻ được các bà nội trợ rất ưa chuộng.

Dưới đây là 3 gợi ý từ Gofood về cách chế biến tôm thẻ bóc nõn đơn giản, dễ làm mà vẫn giữ nguyên được hương vị tôm.

Tôm bóc nõn xào măng tây ngon khó cưỡng

Nguyên liệu gồm: Tôm thẻ, măng tây, tỏi, dầu hào, muối, tiêu, hạt nêm.

Măng tây xào tôm bóc nõn hấp dẫn

Măng tây xào tôm bóc nõn hấp dẫn

Cách làm: 

Tôm giã đông để ráo nước, măng tây rửa sạch ngâm nước muối loãng sau đó cắt khúc khoảng 3 - 4cm;

Cho dầu vào nồi phi thơm tỏi, tiếp theo cho tôm vào đảo đều tay đến khi nào thấy tôm săn lại thì cho măng tây vào nêm nếm gia vị vừa ăn để lửa lớn tầm 4 - 5 phút rồi tắt bếp và thưởng thức.

Tôm thẻ bóc nõn sốt chua ngọt ăn siêu tốn cơm

Nguyên liệu: Tôm thẻ bóc nõn, rau mùi, hành tươi, chanh,gừng, tỏi, các gia vị gồm, tương ớt, tương cà, hạt nêm, đường, tiêu.

Tôm bóc nõn sốt chua ngọt ăn rất đưa cơm

Tôm bóc nõn sốt chua ngọt ăn rất đưa cơm

Cách làm:

Đầu tiên rửa sạch tôm để ráo ướp với hạt nêm khoảng 10p cho ngấm gia vị. Sau đó tiến hành pha nước sốt gồm: tương cà, tương ớt, chanh, đường và nước lọc. Nêm gia vị tùy theo khẩu vị từng gia đình.

Sau đó bắc chảo lên bếp phi thơm gừng, tỏi đã băm nhuyễn, cho tôm vào đảo nhẹ tay tránh tôm bị nát đảo đến khi tôm săn lại ngả vàng rồi cho hết phần nước sốt vừa pha vào, để lửa nhỏ rim khoảng 10 phút. Chỉ với các bước đơn giản đã có ngay món tôm sốt chua ngọt hấp dẫn ăn siêu đưa cơm.

Món cháo tôm bóc nõn thơm ngon bổ dưỡng cho cả nhà

Nguyên liệu: Gạo, tôm thẻ bóc nõn, hành tím, hành lá, ngò rau răm và các gia vị thông thường.

Món cháo tôm bổ dưỡng cho bé và cả gia đình

Món cháo tôm bổ dưỡng cho bé và cả gia đình

Cách làm:

Tôm rửa sạch vớt ráo rồi cắt hạt lựu, sau đó ướp khoảng 10 phút với một ít muối và hạt tiêu. Sau đó bắc nồi nấu cháo, phi thơm hành rồi vớt ra, sẵn chảo dầu xào sơ tôm vừa ướp cho chín đều. Cuối cùng đổ tôm vào nồi cháo để lửa nhỏ, trước khi tắt bếp cho hành lá vào bắc ra thêm hành phi và thưởng thức thôi!

Gofood - Địa chỉ uy tín mua tôm thẻ bóc nõn

Tôm là thực phẩm khá phổ biến trong các bữa ăn người Việt, vì vậy trên thị trường tôm thẻ bóc nõn được bày bán rất nhiều. Nhưng nếu mua phải cơ sở bán không rõ về nguồn gốc xuất xứ kiểm nghiệm rõ ràng sẽ rất ảnh hưởng đến sức khỏe người tiêu dùng.

Gofood - địa chỉ uy tín cung cấp sản phẩm tôm thẻ bóc nón mang thương hiệu “Tôm thẻ bóc nõn made in Gofood”. Tôm thẻ bóc nõn tại Gofood là loại tôm chân trắng vỏ có màu hơi đục, tôm được nuôi và đánh bắt theo quy trình nghiêm ngặt đảm bảo an toàn thực phẩm.

Tôm bóc nõn Gofood được đóng trong túi zip đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm

Tôm bóc nõn Gofood được đóng trong túi zip đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm

Xem thêm:

Mua tôm bóc nõn uy tín

Sản phẩm liên quan

Tư vấn đặt hàng

1900 3220

(8h30 - 12h15 & 13h30 - 19h15)

Giao hàng nhanh

Giao hàng ngay sau 30 phút

Sản phẩm an toàn

Tiêu chuẩn GlobalGap, Organic

Mở ra là nấu

Thực phẩm được sơ chế sẵn

Tích điểm khách hàng

Tích điểm 1% giá trị đơn hàng

Sản phẩm bán chạy

  • Gofood Thụy Khuê

    413 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

    02466 863 864 - 0898 58 3838

  • Gofood Trung Kính

    161 Trung Kính, Cầu Giấy, Hà Nội

    02466 53 2236 - 0898 58 2828

  • Gofood Nguyễn Văn Lộc

    96 Nguyễn Văn Lộc, làng Việt Kiều Châu Âu, Mỗ Lao, Hà Đông, Hà Nội

    02466 70 1686 - 0889 307 308

  • Gofood Yên Lãng

    23 Yên Lãng, Đống Đa, Hà Nội

    024 665 79969 – 0896 467 799

  • Gofood Lê Đại Hành

    48 Lê Đại Hành, Hai Bà Trưng, Hà Nội

    024 665 33667 – 0899 466 966

  • Gofood Ngọc Lâm

    205A Ngọc Lâm, Long Biên, Hà Nội

    02462 91 3959 - 0898 59 7966

  • Gofood Hàm Nghi

    CT1A-ĐN2, Hàm Nghi, Nam Từ Liêm, Hà Nội

    02422 050 848 - 0898 57 27 88

  • Gofood Đội Cấn

    221 Đội Cấn, Ba Đình, Hà Nội

    02488 899 955 – 0899 592 889

  • Gofood Lò Đúc

    124 Lò Đúc, Đống Mác, Hai Bà Trưng, Hà Nội

    02488 899 688 – 0899 583 699

  • Gofood Nguyễn Cảnh Dị

    Số 10, dãy B1, Phố Nguyễn Cảnh Dị, KĐT Đại Kim, Quận Hoàng Mai, Hà Nội

    02488 899 983 – 0898 592 699

Xem thêm
  • Gofood Thủ Đức

    111 đường B Trưng Trắc, Hiệp Bình Chánh, Thủ Đức, TP HCM

    028 224 55533 - 0906 030 686

  • Gofood Lê Văn Duyệt

    127B - A3 Lê Văn Duyệt (Đinh Tiên Hoàng cũ), Phường 3, Bình Thạnh, TP HCM

    028 668 67 515 - 0896 57 37 88

  • Gofood An Phú

    48 đường 15, An Phú, Quận 2, TP HCM

    02862728910 - 0898 516 816