Cá Saba nướng muối

Cá Saba nướng muối là món ăn ngon mang rất nhiều dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe, cá saba nhiều nạc, trắng thịt và ít mỡ, thịt và mỡ cá Saba chứa rất nhiều axit docosahexaenoic (DHA) và axit eicosapentaenoic (EPA) rất tốt cho cơ thể.

Cá Saba nướng muối Nhật thơm ngậy, bùi béo dùng ăn cùng cơm trắng sẽ rất đưa cơm

Cá Saba là gì?

Cá Saba hay còn được biết đến với nhiều tên gọi khác như cá thu Thái Bình Dương, cá thu lam, cá thu Nhật, cá thu mắt bò,…đây là loài cá khá phổ biến tại Nhật.

Với chiều dài trung bình từ 20 đến 35 cm, phần thân cá Saba có màu trắng bạc phía dưới đường giữa, trong khi khúc thân sau phía dưới của cá sa ba có vằn xen lẫn đốm đen nhỏ.

Cá Saba nướng muối vô cùng thơm ngon và tốt cho sức khỏe

Cá Saba nướng muối Nhật

Hương vị ấn tượng từ món Saba nướng và vị thơm ngậy, bùi của cá, vị mặn vừa của muối và mùi biển, dùng cá Saba nướng ăn cùng cơm trắng sẽ rất đưa cơm, đây sẽ là món ăn hấp dẫn cho cả gia đình.

Cá Saba nướng Nhật

Hàm lượng dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe

Cá Saba nướng muối Nhật Bản không những là món ăn ngon mà còn mang rất nhiều chất dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Cá saba nhiều nạc, ít mỡ, đặc biệt lượng mỡ trong cá sa ba thay đổi theo mùa: cao vào mùa thu và mùa đông; thấp vào mùa hè và mùa thu.

Thịt và mỡ cá Saba chứa rất nhiều DHA, Omega-3 và EPA tốt cho sức khỏe con người. Chính vì thế ăn cá Saba rất tốt cho mắt, não và sự phát triển tốt của cơ thể.

Cá Saba nướng Nhật chính hãng tại Gofood